Messages étiquettés nouilles soba

Rouleaux de nouilles soba

On retrouve souvent ce genre de plat dans les bars à sushis, mais cela n’empêche que vous pouvez toujours essayer de le faire chez vous et en faire profiter vos amis.

Pour 24 sushis

DSC00306 Rouleaux de nouilles soba

Ingrédients :

  • 115 g de thon pour sushis ou de filet de thon
  • 1 cuil. à soupe d’huile
  • 100 g nouilles soba, cassées en morceaux
  • 1 oignon vert, partie verte uniquement, coupé en bâtonnets
  • 1 cuil. à soupe de sauce soja claire
  • wasabi
  • 1 cuil. à soupe de gingembre en saumure, finement haché
  • 6 petites feuilles de nori grillées
  • 1/2 concombre, pelé et finement ciselé

Préparation :

  1. Si vous utilisez du filet de thon, chauffer l’huile dans une poêle et cuire le thon 6 min de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit cuit. Ou couper le thon pour sushis en lanières, laisser le cru ou faites le cuire. A vous de voir…
  2. Cuire les nouilles dans une casserole d’eau bouillante, égoutter et rincer à l’eau courante.
  3. Egoutter de nouveau.
  4. Mélanger les nouilles avec les oignons verts, la sauce de soja, l’alcool de riz, une pointe de wasabi et le gingembre en saumure.
  5. Diviser les nouilles en 6 portions.
  6. Mettre une feuille de nori côté mat vers le haut sur une natte de bambou et déposer un portion de mélange à base de nouilles sur le 1/3 de la feuilles.
  7. Ajouter 1/6 du concombre et une couche de lanières de thon.
  8. Pour rouler le sushi, soulever la natte en bambou du côté des ingrédients et rouler en exerçant une petite pression. Humidifier le bord supérieur de la feuille de nori.
  9. Retirer le sushi de la natte en bambou et couper en quatre à l’aide d’un couteau tranchant humidifié.

Et voilà! Le tour est joué! A vos nattes en bambou et bon appétit bien sûr!!!

Source : Sushis de Lulu Grimes

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Sushis aux Nouilles de Sarrasin (Soba)

imagessushis Sushis aux Nouilles de Sarrasin (Soba)


Les ingrédients :

  • 4 feuilles d’algues nori
  • 175 g de nouilles soba
  • 1,5 litre d’eau
  • 8 ml de sauce soja japonaise claire
  • 8 ml de vinaigre de riz
  • 5 ml d’huile de tournesol
  • 5 g de pâte de wasabi
  • 5 g de graines de sésame grillés
  • 10 g de gingembre rouge haché (beni-shoga)
  • 2 oignons verts on prélève juste la partie verte, que l’on coupe finement
  • 1 poivron rouge, épépiné, coupé en petits dès
  • 1 petite carotte épluchée, coupée en longs bâtonnets
  • 1 concombre évidé, coupé en bâtonnets, préservez la peau
  • 5 cl de sauce soja japonaise
  • une pincée de sel

La Recette :

  1. Disposez les nouilles dans un grand bol, et versez dessus de l’eau bouillante. Couvrez et laissez mijoter pendant 8 minutes. Rincez immédiatement à l’eau froide puis essorez délicatement les nouilles à l’aide de papier absorbant.

  2. Dans un récipient, mélangez le vinaigre, la sauce soja, l’huile , le wasabi, le gingembre et la pincée de sel. Ajoutez les nouilles et la partie verte de l’oignon et laissez macérer quelques minutes.

  3. Sur votre natte en bambou, déposez une feuille d’algue. A l’aide vos deux mains, prenez ¼ des nouilles, et déposez en laissant une marge de 2 cm d’algue visible d’un côté du rouleau. Au milieu, nappez d’une pointe de wasabi que vous étalerez sur toute la longueur. Déposez un batonnet de concombre au centre, quelques dès de poivron, et la carotte.

  4. Roulez la natte en bambou à l’aide de vos doigts. Pressez légèrement l’ensemble, coupez le rouleau en 8 sushis. Servez accompagné de sauce miso et gingembre.

Bon Appétit, les Amis!!

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